Успешно сте се регистровали!
Молимо вас, улогујте се путем линка који вам је послат на

Тајне руске медицине: Акупресура — помозите сами себи (2)

© Фото : pixabay.comАкупресура
Акупресура - Sputnik Србија
Пратите нас
Сваки орган у човековом телу има своју тачку за акупресуру. Јасан сигнал да сте успели да нађете праву биће бол који ћете осетити у односу на део тела који притискате.
Aкупресурна метода лечења - Sputnik Србија
Тајне руске медицине: Акупресура — помозите сами себи (1)

Да ли ће притисак на акупресурне тачке бити јачи или слабији зависи од обољења, али и од грађе особе. Тачке акупреусре могу се за исто обољење налазити на различитим местима код човека, и то се назива тачка одступања.

Главобоља

Постоје три тачке на човечијем телу које могу да зауставе главобољу, па чак и јаку мигрену.

 

  • Једна од њих се налази на вратном делу леђа са ваше леве стране. Најпрецизније се налази тако што се средњим прстом леве руке напипавањем издвоји најболнија тачка. Она би требало да се налази у висини почетка лопатице, а правцу завршетка врата.

 

  • Друга тачка се налази с десне стране (ваша десна) главе и вилице. Правац од средине слепоочнице ка вилици је права мета.
  • Најефикснија тачка је ипак смештена између палца и кажипрста. Ту област треба лагано кружно масирати са повременим јаким и кратким стиском у средини. Овај третман не би требало да траје дуже од пет минута.

Несвестица:

  • Овде помаже јак и брз притисак на чеону кост између очију у висини обрва.

Бол у жучној кеси:

  • Изнад десног ока на чеоној кости, два прста изнад обрва, требало би да се налази акупресурна тачка која може да умањи овај бол.

 Крсни ишијас:

  • Палчевима јако притисните тачке на задњем делу леђа са обе стране истовремено које се налазе у зони непосредно изнад карличних костију, које усправно треба да се поклапају са замишљеном линијом која се протеже од краја плећки ка доле.

Притисак на ове тачке не би требало да траје дуже од два минута.

 Знојење:

  • Лак притисак у трајању од три минута испод десног уха у висини ушне ресице може да помогне код прекомерног знојења.

 

Следећег викенда још о акупресури као самопомоћи, али уз додатак слика акупресурних тачака.

Све вести
0
Прво нова обавештењаПрво стара обавештења
loader
Да бисте учествовали у дискусији
извршите ауторизацију или регистрацију
loader
Ћаскање
Заголовок открываемого материала