Успешно сте се регистровали!
Молимо вас, улогујте се путем линка који вам је послат на

Пет највећих заблуда када је у питању заштита од сунца

CC0 / Pixabay / Девојка на плажи
Девојка на плажи - Sputnik Србија, 1920, 22.06.2021
Пратите нас
Употреба креме за сунчање важна је не само приликом боравка на плажи. То би требало да постане свакодневна рутина. Ипак, и поред савета и упозорења лекара и стручњака, правило обавезног наношења креме није заживело. На уму треба имати и најчешће грешке које се праве када је заштита од штетних УВ зрака у питању.

Грешка 1: Не користите крему током облачних дана

Чим закорачите ван кућног прага, морате да ставите крему. Чак и кад пада киша и када је облачно. То је неопходно јер ни тада облаци не блокирају штетне УВА и УВБ зраке (блокирају можда око 25 одсто), и они ипак продиру у вашу кожу.

Грешка 2: Не можете изгорети када сте у води

Ово је потпуно нетачно. УВБ зраци могу да продру и кроз воду, нарочито ако сте у плиткој води.
При том, сунчева светлост се може одбити од површине воде и довести до веће изложености УВ зрачењу оних делова тела која су изнад воде.
Довољна је онолика количина креме која стаје у вашу шаку да бисте били потпуно заштићени.

Грешка 3: Крема са високим СП фактором траје цео дан

Ако само једном дневно нанесете крему са високим СП фактором, то вам не гарантује да ћете бити заштићени током целог дана.
CC0 / / Припреме за одлазак на плажу
Припреме за одлазак на плажу - Sputnik Србија, 1920, 13.07.2021
Припреме за одлазак на плажу
Додатну заштиту пружају шешир, наочаре за сунце, лагана, широка одећа и наравно — хладовина.
Увек наносите крему изнова, бар на свака два до три сата, када сте током целог дана изложени сунцу.

Грешка 4: Можете добити рак коже само на оним деловима тела који су изложени сунцу

Иако је вероватније да добијете рак на оним деловима коже који су директно изложени сунцу, постоји и мања могућност да се ћелије рака развију и на осталим деловима коже, као што су стопала или кожа испод нокатне површине. Зато потражите помоћ лекара и због најмање сумњиве мрље.

Грешка 5: Не можете добити рак коже ако користите крему са СП фактором

Ниједна крема не гарантује стопроцентну заштиту, без обзира на то што је СПФ 50. Наиме, не постоји крема која сто одсто блокира УВА и УВБ зрачења.
Зато је битно да носите пропратну опрему која ће вас додатно заштити попут шешира, наочара за сунце, лагане, широке одеће. Ако можете да останете у хладовини — будите тамо што дуже, преноси портал „Бизлајф“.
Такође, не би се требало сунчати између 10 и 15 часова.
Неопходно је да се води рачуна и о року трајања креме, јер уколико је истекао, крема може нашкодити кожи.
Прочитајте још:
Све вести
0
Прво нова обавештењаПрво стара обавештења
loader
Да бисте учествовали у дискусији
извршите ауторизацију или регистрацију
loader
Ћаскање
Заголовок открываемого материала