- Sputnik Србија, 1920
РУСИЈА
Најновије вести, анализе и занимљивости из Русије и Заједнице независних држава

Руска лекарка открива који је најкориснији млечни производ

© Sputnik / Виталий ТимкивМлечни производи
Млечни производи - Sputnik Србија, 1920, 27.11.2021
Пратите нас
Најкориснији ферментисани млечни производ је кефир, изјавила је нутрициониста Александра Лапина.
Како је објаснила, кефир садржи протеине, масти и микроелементе, благотворно делује на кардиоваскуларни и нервни систем, а служи и као извор калцијума.
„Лако може да утоли глад и побољша метаболизам. Позитивно делује на црева, помаже код надимања, убрзава метаболизам, уклања токсине из организма“, додала је Лапина.
Нутрициониста је подсетила да жене најчешће уносе кефир док су на дијети, а јкористе га и за прављење маске за лице и косу.
„Ради благотворног дејства на наше здравље, кефир треба пити сваки дан“, закључила је Лапина.
Млеко - Sputnik Србија, 1920, 17.11.2021
РУСИЈА
Руски доктор: Какве проблеме у организму може да направи млеко
Све вести
0
Да бисте учествовали у дискусији
извршите ауторизацију или регистрацију
loader
Ћаскање
Заголовок открываемого материала