Успешно сте се регистровали!
Молимо вас, улогујте се путем линка који вам је послат на
 - Sputnik Србија, 1920
ДРУШТВО
Занимљиве приче, репортаже, догађаји, фестивали и културна дешавања из Србије, Русије и остатка света

Кад се аларм укључи: Зависност од кофеина може да буде опасна по здравље

CC0 / Pixabay / Кафа
Кафа - Sputnik Србија, 1920, 04.12.2021
Пратите нас
Зависност од кофеина је његова прекомерна и штетна употреба током одређеног временског периода.
Кофеин је повезан са многим позитивним, али и нежељеним ефектима. Истраживања су повезала овај стимуланс биљног порекла са побољшаним расположењем, олакшањем од главобоље... Ипак, неки људи доживљавају проблеме као резултат употребе кофеина или имају потешкоћа да се носе без кофеина.

Како кофеин може негативно да утиче на здравље

Кофеин има различите ефекте на тело који су потенцијално штетни по здравље. Постојале су везе кофеина са повећаним крвним притиском и променама срчаног ритма.
Кофеин такође може да угрози здравље ометајући сан ако се конзумира у року од шест сати пре спавања. Мањак сна отежава ефикасно функционисање током дана, пише Магазин новости.

Симптоми зависности

Пошто је кофеин стимуланс, превелика конзумација може да изазове низ симптома повезаних са стимулацијом мозга и нервног система:
вртоглавица
главобоља
дрхтавица
повећан крвни притисак
нервоза
абнормалности откуцаја срца
проблеми са спавањем
Све вести
0
Прво нова обавештењаПрво стара обавештења
loader
Да бисте учествовали у дискусији
извршите ауторизацију или регистрацију
loader
Ћаскање
Заголовок открываемого материала