- Sputnik Србија, 1920
СВЕТ
Најновије вести из света

Докторка саветују како успорити старење

CC0 / Pixabay / Благодети од јабука готово да су небројене
Благодети од јабука готово да су небројене - Sputnik Србија, 1920, 23.02.2022
Пратите насTelegram
Борба са вишком килограма и старењем се може ублажити једном навиком, а то је да се јутарња кафа замени јабуком, саопштио је амерички портал „Ит дис, нот дет“ савет докторке Дану Елис Ханс.
„Идеја да се ваш организам обезбеди нечим што га храни, пре свега природним шећерима који се налазе у јабукама, заиста има смисла“, рекла је она.
Докторка је подвукла да се на овај начин тело учи да препозна време за буђење. Према њеним речима, конзумирање јабуке уместо кафе убрзава метаболизам.
„У јабукама се налази велики број влакана која пружају осећај ситости, имају мало калорија, укусне су и садрже велику количину воде“, закључила је Ханс.
У чланку се наводи да јабуке као и кофеин садрже „батерију са снагом“, али не изазивају емоционалне испаде, промене расположења, анксиозност, узбуђење и снижавање снаге.
 - Sputnik Србија, 1920, 08.02.2022
НАУКА И ТЕХНОЛОГИЈА
Фонтана младости на видику: Научници да корак ближе заустављању старења
Све вести
0
Да бисте учествовали у дискусији
извршите ауторизацију или регистрацију
loader
Ћаскање
Заголовок открываемого материала