- Sputnik Србија, 1920
ДРУШТВО
Занимљиве приче, репортаже, догађаји, фестивали и културна дешавања из Србије, Русије и остатка света

Када тело шаље сигнале: Знаци који указују на хроничан стрес

CC0 / Pixabay / Стрес — илустрација
Стрес — илустрација - Sputnik Србија, 1920, 21.05.2022
Пратите насTelegramOdyssey
Данас скоро да нема човека који не кубури са мањком времена — густ распоред, прегршт обавеза и константан притисак да ли ћемо стићи да одрадимо све што смо наумили, излажу нас хроничном стресу са којим морамо свакодневно да се носимо.
Спутњик и РТ - цензура  - Sputnik Србија
ВАЖНО ОБАВЕШТЕЊЕ

Због учесталих хакерских напада и ометања сајта Спутњик Србија и наших канала на Фејсбуку и Јутјубу, све вести пратите и на каналу Спутњик Србија на Телеграму и преко мобилне апликације која ради неометано, а коју можете преузети са овог линка, а видео садржај на платформи „Одиси“ (odysee.com), као и на платформи „Рамбл“ (rumble.com).

Често се дешава да се толико навикнемо на константан стрес да се саживимо са њим. У тим тренуцима престајемо да мислимо да смо уопште под сталним притиском, али наше тело може слати сигнале да би требало да обратимо више пажње.

Хормон стреса

Стрес на послу, обавезе код куће, изненадна промена планова, чак и гужва у саобраћају могу пореметити ритам. Чак иако мислите да нисте под стресом, на вашој кожи могу да се појаве одређени симптоми који вам шаљу сигнал да ипак вашем телу треба одмор и релаксација.
Стрес може довести до себореичног дерматитиса. Управо пораст хормона стреса, кортизола, најчешћи је узрочник овог обољења. Поред тога, појачано лучење хормона стреса може довести до обољевања од акни, екцема, псоријазе или себороичног дерматитиса.
„Стална забринутост изазива ослобађање адреналина и других хормона стреса — који временом могу негативно да утичу на нашу кожу“, указала је дерматолог Дорис Деј.
Дерматолог из Мајамија, др Џенис Лима-Марибона, каже да је кортизол, примарни хормон стреса, главни кривац.
„Када смо под стресом, нивои кортизола су поремећени, што може изазвати акне и погоршати стања као што су екцем, псоријаза и атопијски дерматитис“.
„Кожа је спољни барометар онога што се дешава изнутра“, навела је она, додајући да све то утиче и на већу појаву бора, пренео је портал „Магазин Новости“.
Здрава исхрана - Sputnik Србија, 1920, 17.05.2022
ДРУШТВО
Како здраве навике утичу на животни век
Памћење речи - Sputnik Србија, 1920, 14.05.2022
ДРУШТВО
Дежа ви - шта то значи и када треба да се забринете?
Праћење трендова може да угрози здравље... - Sputnik Србија, 1920, 15.05.2022
ДРУШТВО
Четири начина да проверите да ли вам је коса здрава
Све вести
0
Да бисте учествовали у дискусији
извршите ауторизацију или регистрацију
loader
Ћаскање
Заголовок открываемого материала