- Sputnik Србија, 1920
НАУКА И ТЕХНОЛОГИЈА

Калорије, калорије: Слаба вајда од паметних сатова у теретани

CC0 / Pexels/Karolina Grabowska / Паметни сат и вежбање
Паметни сат и вежбање - Sputnik Србија, 1920, 22.05.2022
Пратите насTelegramOdyssey
Корисници паметних сатова добро су упознати са њиховом одликом да могу да прате потрошњу калорија. Неки, штавише, ту бројку користе и као меродавну чињеницу, поготово када покушавају да добију или изгубе килограме.
Спутњик и РТ - цензура  - Sputnik Србија
ВАЖНО ОБАВЕШТЕЊЕ

Због учесталих хакерских напада и ометања сајта Спутњик Србија и наших канала на Фејсбуку и Јутјубу, све вести пратите и на каналу Спутњик Србија на Телеграму и преко мобилне апликације која ради неометано, а коју можете преузети са овог линка, а видео садржај на платформи „Одиси“ (odysee.com), као и на платформи „Рамбл“ (rumble.com).

Међутим, истраживање објављено почетком ове године, показало је да су паметни сатови готово бескорисни код праћења потрошње калорија. Наиме, 30 здравих мушких и женских испитаника користило је Apple Watch Series 6, Fitbit Sense и Polar Vantage V.
Испитаници су носећи те паметне геџете дизали тегове, трчали, возили бицикле у теретани, ходали, па чак и седели. Истраживачи су као референтне уређаје користили PolarX10 сензор брзине откуцаја срца и MetaMax 3B спироергометар, преноси ГСМ Арена.
Након опсежног тестирања, испоставило се да су Apple Watch Series 6, Fitbit Sense и Polar Vantage V, поприлично лоши у праћењу калорија у готово свим активностима. Уз то, просечно одступање од стварне дневне потрошње било је изразито непредвидиво и јако је варило, па се може рећи да су наведени паметни сатови у праћењу калорија – бескорисни.
Да би боље разумели резултате, Stronger By Science направио је детаљну таблицу коју можете видети на следећем линку.
Све вести
0
Да бисте учествовали у дискусији
извршите ауторизацију или регистрацију
loader
Ћаскање
Заголовок открываемого материала