- Sputnik Србија, 1920
ДРУШТВО
Занимљиве приче, репортаже, догађаји, фестивали и културна дешавања из Србије, Русије и остатка света

Стручњаци открили зашто људи толико чезну за морем

CC0 / Pixabay / Сунчање на плажи — илустрација
Сунчање на плажи — илустрација - Sputnik Србија, 1920, 24.05.2022
Пратите насTelegramOdyssey
Не чезну људи без разлога за морем и сунцем. Чим изађу из града и упуте ка мору, ниво хормона стреса у телу почиње да се смањује. Сам долазак на плажу и шетња уз море изузетно позитивно утичу на наш ум, а самим тим и тело.
Спутњик и РТ - цензура  - Sputnik Србија
ВАЖНО ОБАВЕШТЕЊЕ

Због учесталих хакерских напада и ометања сајта Спутњик Србија и наших канала на Фејсбуку и Јутјубу, све вести пратите и на каналу Спутњик Србија на Телеграму и преко мобилне апликације која ради неометано, а коју можете преузети са овог линка, а видео садржај на платформи „Одиси“ (odysee.com), као и на платформи „Рамбл“ (rumble.com).

У исто време, слушамо шум таласа, осећамо мирис мора и поветарац на кожи. Дисање се успорава, а мисли чисте од непотребних информација.

Плажа и шум таласа

На плажи наше тело упија више кисеоника и подиже ниво серотонина, хормона среће. Осећај је сличан оном након медитације.
Стручњаци шум таласа упоређују са звуком откуцаја срца мајке које нерођена беба слуша у стомаку. Тај звук се уреже у нашу подсвест, па и у каснијој доби нас слични звукови подсећају на сигурност и заштиту коју смо осећали у материци.

„Плави простор“

„Плави простор“ — тако научници називају утицај звукова и мириса мора на наш мозак.
„Док гледамо у море или смо на плажи, заправо се налазимо у предивном, стабилном окружењу. Осећамо се сигурно и далеко од места на којима смо под неком врстом претње. Површина мора која се на хоризонту стапа с небом у нама буди осећај стабилности и сигурности“, објаснио је неуролог Мајкл Мерзенич са Универзитета Калифорнија у Сан Франциску.
CC0 / Pixabay / Стручњаци шум таласа упоређују са звуком откуцаја срца мајке које нерођена беба слуша у стомаку.
Плажа на тропском острву - Sputnik Србија, 1920, 24.05.2022
Стручњаци шум таласа упоређују са звуком откуцаја срца мајке које нерођена беба слуша у стомаку.
Данас су многе болнице и медицински центри смештени тик уз море. Још у 18. веку шкотски лекар Вилијам Бучан подстицао је своје пацијенте да се купају у мору, говорећи им да то делотворно утиче на тело.
Пре неколико година направљено је истраживање под називом „Плаво здравље“ (BlueHealth) које се бавило тематиком утицаја мора и осталих природних окружења на људски организам. Истраживачи су открили да звукови мора стимулишу фронтални кортекс, део мозга одговоран за емоције.
Иначе, појам „плави простор“ не односи се само на море, већ на све делове природе где има воде.

Попут медитације

Попут медитације, плажа изазива осећај смирености који нам помаже да се носимо са свакодневним проблемима.
Хипнотички звук таласа у комбинацији са визуелним и мирисним подражајима изузетно повољно делује на психу и може нас лако увести у медитативно стање. Осим тога, уживање на плажи чисти ум и помаже нам да квалитетно размишљамо о животу далеко од свакодневног хаоса и стреса, пренео је портал „24 сата“.
Маче - Sputnik Србија, 1920, 15.05.2022
ДРУШТВО
Најмоћнији исцелитељи међу кућним љубимцима /видео/
Стрес — илустрација - Sputnik Србија, 1920, 21.05.2022
ДРУШТВО
Када тело шаље сигнале: Знаци који указују на хроничан стрес
Све вести
0
Да бисте учествовали у дискусији
извршите ауторизацију или регистрацију
loader
Ћаскање
Заголовок открываемого материала