- Sputnik Србија, 1920
ДРУШТВО
Занимљиве приче, репортаже, догађаји, фестивали и културна дешавања из Србије, Русије и остатка света

Уместо једне „здраве намирнице“ боље је за доручак појести пицу

Пица - Sputnik Србија, 1920, 04.06.2022
Пратите насTelegramOdyssey
Пахуљице су данас јако популаран избор намирница за доручак скоро свуда у свету, али сада како сада многи стручњаци тврде да заслађене пахуљице уопште нису добре. Штавише, боље је појести било које тесто.
„Изненађујуће, пица може да буде много боља опција за доручак него разне заслађене пахуљице које људи једу“, каже нутриционисткиња Челси Ејмер.
Она истиче да пица садржи угљене хидрате, протеин и масти, док су пахуљице екстремно богате угљеним хидратима и шећером.
Дакле, јасно је – пица дефинитивно није најздравији нити најбољи избор за доручак, али заслађене пахуљице су још горе од тога.
Нутриционисткиња Ејмер додаје да својом изјавом не жели да поручи људима да треба свако јутро да доручкују пицу, већ да се фокусирају на балансиран унос угљених хидрата, протеина и здравих масти, преноси портал ДДЛ.
 - Sputnik Србија, 1920, 11.02.2022
ДРУШТВО
Шта може да се деси ако стално једете овсену кашу
Девојка у ресторану - Sputnik Србија, 1920, 01.02.2022
ДРУШТВО
Намирнице које подстичу глад: Од њих се никад нећете заситити
Све вести
0
Да бисте учествовали у дискусији
извршите ауторизацију или регистрацију
loader
Ћаскање
Заголовок открываемого материала