Слушајте Sputnik
    Интервјуи
    Преузмите краћи линк
    Пише
    0 50
    Пратите нас

    Психичка спремност од пресудне је важности за спортисте који на Олимпијским играма желе да постигну резултат. Да ли су српски спортисти спремни за такав подухват?

    Влада Неговановић је ментални тренер који већ четврт века у Западној Европи ради са спортистима, којима помаже да стекну самопоуздање како би сви њихови физички и ментални квалитети дошли у баланс. На тај начин, спортиста је спреман за остваривање врхунских резултата.

    Да ли су српски спортисти ментално спремни за Олимпијске игре?

    Лајф коуч Влада Неговановић
    © Фото : Влада Неговановић (лична архива)
    Лајф коуч Влада Неговановић

    — Тешко је то одговорити сада, пре Олимпијаде, али у прошлости то није био случај. Велики број наших спортиста избегава ментални тренинг из два разлога: он им је непознаница и често га мешају са психотерапијом. Друго, немамо довољно квалитетних менталних тренера.

    На чему се заснива ментални тренинг?

    — Прави ментални тренинг је заснован на јачању самопоуздања спортисте и његове концентрације. Али код неких је још увек присутно мишљење да рад са тренером подразумева и признање да атлета има неки психички проблем. Тако се спортиста удаљава од свог максимума и ослања се само на свој таленат.

    У ком спорту наши спортисти највише показују менталну слабост и ко би код нас понео титулу менталног шампиона?

    — Као ментално најслабије издвојио бих фудбалере. Наше фудбалске екипе и репрезентација играју интернационалне утакмице са просеком од 75 одсто својих могућности, док је Ђоковић убедљиво наш најбољи спортиста када је у питању ментална јачина.

    Какав је однос према менталном тренингу у свету кад су спортисти у питању?

    Лајф коуч Влада Неговановић
    © Фото : Влада Неговановић (лична архива)

    — У Аустрији, где живим, или у суседној Немачкој, скоро сваки врхунски спортиста има свог менталног тренера. Данас је немогуће правити врхунске резултате без менталне јачине.

    Да ли можете да повучете паралелу између психичких оптерећења пред велика такмичења, као што су Олимпијске игре или државна првенства?

    — Што је улог већи, притисак у глави расте. У домаћим првенствима спортиста се такмичи са мањом конкуренцијом у већем временском интервалу, док је на турнирима попут светских и европских првенстава или олимпијских игара ситуација обрнута.

    Које време је најбоље за почетак менталних припрема за освајање златне медаље на ОИ?

    — Одмах по завршетку Олимпијаде требало би кренути са припремама. Олимпијско злато не може да чека, као ни припреме за његово освајање.

    Слично:

    Најскандалознији бојкоти Олимпијских игара (фото)
    Николић олимпијцима: Ви сте већ победили
    МОК: Допинговано 23 освајача медаља из Пекинга и Лондона
    За неке људе ни небо није граница
    Одбојкашице Русије одбраниле европску титулу
    Тагови:
    самопоуздање, стабилност, спорт, психологија, медаље, Олимпијске игре у Рио де Жанеиру, Новак Ђоковић, Влада Неговановић, Србија
    Стандарди заједницеДискусија
    Коментариши преко Sputnik налогаКоментариши преко Facebook налога