Widgets Magazine
Слушајте Sputnik
    Девојка

    Најсексепилније фитнес девојке на једном месту (фото, видео)

    CC0
    Живот
    Преузмите краћи линк
    0 418
    Пратите нас

    На први поглед, да бисте постали фитнес звезда на интернету, не треба вам полагање испита из нуклеарне физике. Међутим, потребно је много више од извајаног тела и паметног телефона са Инстаграмом да бисте мотивисали хиљаде пратилаца.

    Лето је готово, долазе хладни и кишовити дани кад је многима од нас тешко да устанемо из топлих кревета и одемо на јутарње вежбе пре посла. Али за фитнес девојке није време за опуштање — оне раде на својим савршено извајаним телима током читаве године. Захваљујући Инстаграму, сви могу да добију мотивацију за вежбањем од љубитеља фитнеса, чији број стално расте.

    Rollin into a new week like 😈💪🏽💥.. There comes a time in your life when you have to ask yourself what it is you're living for. What are your goals? What are your dreams? What's holding you back? Don't be the type of person that just coasts through life. Push yourself, challenge yourself, chase your wildest dreams, and NEVER settle. If I've learned one thing, it's that life is far too short to involve yourself in anything you have to question. You know that mindset when you were young where you adopted this vision of becoming a superhero? And another where you envisioned yourself living that fairytale, storybook love that sets your soul on fire? I think it's tragic that we 'grow up' and we let these ideas go. Perhaps you won't find yourself wearing a cape and soaring through the skies, but what circumstances, what 'rules', what ideas of 'reality' ever allowed us to let go of the possibility of becoming your own superhero? What ever lead us to believe that the kind of love that sends a shiver down your spine and makes your heart skip a beat only exists in fairytales? I truly believe everything happens for a reason and that if you dig deep and allow yourself to get lost in silence, in moments of pure existence, your heart always knows what's right. When you listen to that inner voice, you'll know where to turn. Don't allow yourself to settle for what's comfortable, mediocre and safe. Set yourself free and know that wherever you are, you are right where you need to be. You are capable of achieving anything you want in life. The only variable holding you back is you. Adopt the right mindset and a work ethic and you can have the life of your dreams… Happy Monday. It's a great day to start making dreams come true 💫.. [Photo Cred: @ramirez_creative 📸]

    A post shared by Sarah Connolly (@sarahjcon) on Oct 2, 2017 at 6:14am PDT

    Хаштаг #fitchick нуди невероватних 6,5 милиона постова на овој друштвеној мрежи, где атлетске богиње из разних делова света деле своје инспиративне слике заједно са корисним саветима и причама.

    „Стављање себе на прво место и бављење фитнесом и здрављем је приоритет који даје резултате. Једноставно је тако“, написала је блогерка из Лос Анђелеса, познатија на друштвеним мрежама под надимком Бедескес.

    „Фитнес није одлука коју сам донела једног дана, то је нешто с чим сам рођена. Откад знам за себе, бавила сам се свим спортовима који су ми били доступни — фудбалом, кошарком, одбојком, трчањем и софтболом“, објаснила је фитнес принцеза која помаже да 1,4 милиона људи живи сигурније, срећније и здравије.

    Потребно је много рада, реда и дисциплине да би се постигао и одржао резултат. „Постојаност, дисциплина и посвећеност“, наводи елегантна Венецуеланка Валеиди Карина кључне аспекте добре обуке.

    „Посвећеност и преданост су оно што снове претвара у реалност“, наводи свој рецепт за успех Насти Пеландини, италијанска такмичарка у бикинију која живи у Швајцарској.

    Фит даме такође деле резултате вишегодишњег вежбања доказујући да промене не долазе преко ноћи — потребан је напоран рад, некад и вишегодишњи, да бисте имали савршено тело.

    Неке промовишу и здраву исхрану и стриктне дијете као пут до резултата. Има и фит дама које једу доста угљених хидрата. Њихова тајна је једноставна — све је у умерености. „Баланс је кључан“, наводи љубитељка чоколаде Мишел из Холандије.

    Захваљујући невероватној снази воље, неке даме су добиле суперснагу тако да дижу тегове од по 25 килограма у свакој руци или „коче“ бутинама падајући са шипке, наизглед, без имало напора.

    Scaffolding play at the new @polefire @sirenasylumfitness on Saturday What an unreal place 😍😍🙌🏼 I wish I lived closer!

    A post shared by Emily Hawthorne (@emilyskhawthorne) on Oct 2, 2017 at 12:40am PDT

    Тагови:
    девојке, инстаграм, фитнес, здравље, Холандија, Венецуела, Италија, САД
    Стандарди заједницеДискусија
    Коментариши преко Facebook налогаКоментариши преко Sputnik налога