Слушајте Sputnik
    Живот
    Преузмите краћи линк
    Вирус корона се шири планетом (3050)
    281
    Пратите нас

    Иако би дом требало да буде место где се осећамо најпријатније и најсигурније, због мера изолације и социјалне дистанце, боравак у четири зида може да изазове неспокој и немир. Подаци Америчког удружења за анксиозност и депресију говоре да анксиозни поремећаји погађају око 40 милиона људи, што је готово свака пета особа у САД.

    Анксиозни поремећаји, како се наводи, погађају више жене него мушкарце, али и децу.

    Терапеут Виљем Шредер каже да различите ствари изазивају тексобу у људима и да такво стање може да доведе до благог напада панике.

    Узрок депресије и стреса може бити било шта што вас подсећа на бившег емотивног партнера (одећа или друге ствари), а да тога нисте ни свесни. Уколико таква сећања изазивају више негативних него позитивних емоција, било би добро да се решите тога.

    Такође, постоје особе које не могу да поднесу неред у кући, па је довољно да на столу угледају хрпу папира и да се изнервирају. Људима преосетљивим на буку већ постојеће симптоме могу да погоршају обавештења на мобилном телефону, а решење је да угасе звук апликације или да их обришу. Неке особе могу да осете велико незадовољство и када преко друштвених мрежа посматрају туђе животе, преносе „Новости“.

    Шредер саветује редовни одмор од друштвених мрежа, подсетивши да људи имају тенденцију да објављују само оно што је лепо, па често изостаје права слика о њима.


    Прочитајте још:

    Тема:
    Вирус корона се шири планетом (3050)
    Тагови:
    изолација, страх, депресија, поремећај, анксиозност
    Стандарди заједницеДискусија
    Коментариши преко Sputnik налогаКоментариши преко Facebook налога