Београд+ 17°C
Ниш+ 15°C
Слушајте Sputnik
    Акупресура

    Тајне руске медицине: Акупресура — помозите сами себи (5)

    © Фото :
    Живот
    Преузмите краћи линк
    0 143

    Како ова метода помаже код болести срца, реуме, поремећаја крвотока или кијавице.

    Свака тачка на нашем телу може да буде лек ако знамо како да је правилно лоцирамо и стимулишемо.

    ЦИРКУЛАЦИЈА:

    Краткотрајни притисак ноктом палца са спољне стране малог прста на другој руци може да помогне да вам се побољша циркулација, али и да подигне крвни притисак.

    • Ако вам је притисак низак овај захват изводите у кревету ујутру док мирујете.

    ЗАЧЕПЉЕЊЕ КРВНИХ СУДОВА:

    Ухватити средњи прст једне шаке кажипрстом и палцем друге. Притискајте тачку испод нокта средњег прста ноктом палца, средњом јачином у ритму рада срца.

    • Акупресура се изводи на обе руке наизменично у трајању од једног минута.

    ГРИП:

    Тачка испод левог ока у висини завршетка носа и тачка у висини ока ка слепоочници помоћи ће да пребродите ово стање.

    • Лаким додиром кажипрста стимулишите назначене тачке наизменично у трајању од једног минута.

    БОЛОВИ У ПРЕДЕЛУ СРЦА:

    Тачка „спаса“ налази се на унутрашњем делу руке изнад корена шаке.

    • Палчевима лагано масирајте тај део у лежећем положају.

     

    СУТРА: Акупресура против дистоније, упале дисајних путева, болне менструације

    Слично:

    Тајне руске медицине: Акупресура — помозите сами себи (1)
    Тајне руске медицине: Акупресура — помозите сами себи (2)
    Тајне руске медицине: Акупресура — помозите сами себи (3) (фото)
    Тајне руске медицине: Акупресура — помозите сами себи (4) (фото)
    Тагови:
    Русија, природна медицина, природа
    Стандарди заједницеДискусија
    Коментариши преко Facebook налогаКоментариши преко Sputnik налога