Widgets Magazine
Слушајте Sputnik
    Храна у фрижидеру

    Једно од најпопуларнијих средстава за детоксикацију је — мит

    © Fotolia / Stokkete
    Живот
    Преузмите краћи линк
    1166

    Иако многи верују да је топла вода са лимуном добра за здравље и да подстиче чишћење организма, нова студија показала је да је то заправо само мит.

    Молекуларни фармаколог и токсиколог са Универзитета у Аделејду и један од аутора студије Ијан Мусгрејв истиче да не постоје научни докази да напици попут воде са лимуном утичу на детоксикацију тела.

    Научник додаје да топла вода са лимуном, иако не одстрањује токсине, омогућава хидратацију, повећава ниво витамина Ц у организму и смањује унос калорија у организам. 

    „Умерене дуготрајне промене у исхрани и вежбање подстичу детоксикацију организма, а не некакви чудотворни напици“, истакао је Мусгрејв и поручио да су производи за детоксикацију само маркетиншки трикови.

    Осим тога, научник сматра да је таложење токсина у људском организму глупост.

    „Постоји уврежено мишљење о таложењу токсина, али то се не дешава. У већини случајева ти токсини се брзо избацују из организма. Са друге стране, поједини токсини растворљиви у масти наталожиће се у масним наслагама уколико се уносе брже него што метаболизам ради, али никаква количина сока нити знојења неће довести до њиховог избацивања из организма“, закључио је научник.

     

    Тагови:
    детоксикација, митови, здравље
    Стандарди заједницеДискусија
    Коментариши преко Facebook налогаКоментариши преко Sputnik налога