- Sputnik Србија, 1920
ДРУШТВО
Занимљиве приче, репортаже, догађаји, фестивали и културна дешавања из Србије, Русије и остатка света

Да ли би особе са повишеним крвним притиском требало да пију кафу

CC0 / Pixabay / Шољица кафе
Шољица кафе - Sputnik Србија, 1920, 19.05.2022
Пратите насTelegramOdyssey
Упркос увреженом мишљењу да кафа утиче на повећање крвног притиска, не постоји истраживање које би то потврдило.
Спутњик и РТ - цензура  - Sputnik Србија
ВАЖНО ОБАВЕШТЕЊЕ

Због учесталих хакерских напада и ометања сајта Спутњик Србија и наших канала на Фејсбуку и Јутјубу, све вести пратите и на каналу Спутњик Србија на Телеграму и преко мобилне апликације која ради неометано, а коју можете преузети са овог линка, а видео садржај на платформи „Одиси“ (odysee.com), као и на платформи „Рамбл“ (rumble.com).

Стручњаци из Немачке наводе да и особе које пате од високог крвног притиска без бојазни могу да попију најмање четири шољице кафе дневно. Како истичу, нема научних доказа да је кофеин лош за хипертензију.
Додуше, кафа може накратко да подигне крвни притисак, јер кофеин стимулише кардиоваскуларни систем и убрзава срчани ритам, али то се углавном дешава уколико организам није навикнут на кофеин.
Крвни притисак у мањој мери се повећава код особа које редовно пију кафу, што се постиже након редовног конзумирања током једне до две седмице, наводи Удружење за срце Немачке.

Ограничити унос кофеина

Из тог Удружења напомињу да би, међутим, унос кофеина требало ограничити на максимално 400 милиграма дневно ако размишљате о здрављу срца. То је ионако више него што ће већина људи вероватно и да попије, односно четири до пет шољица филтер кафе дневно.
Требало би имати на уму да би притисак требало мерити пре или око 30 минута после кафе, како бисте били сигурни да се неће одразити на мерење.
Саветује се и избегавање кофеинских таблета, с обзиром на то да оне могу негативно да утичу на крвни притисак, пренео је портал „Пословни“.
Кафа – илустрација - Sputnik Србија, 1920, 10.05.2022
ДРУШТВО
Шта се дешава ако 10 дана не пијете кафу
Колач и кафа - Sputnik Србија, 1920, 02.02.2022
РУСИЈА
Може ли кафа да се пије током оброка – шта кажу руски лекари
Кафа - Sputnik Србија, 1920, 26.02.2022
РУСИЈА
Руска докторка објашњава како кафа „успорава“ рад мозга
Све вести
0
Да бисте учествовали у дискусији
извршите ауторизацију или регистрацију
loader
Ћаскање
Заголовок открываемого материала